体质现象是人类生命活动的一种重要表现形式

体质是人体生命过程中,在先天和后天共同来决定的、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质,是人类在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特征。体质现象是人类生命活动的一种重要表现形式,与人的疾病和健康密切相关。

体质是人体生命过程中,在先天和后天共同来决定的、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质,是人类在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特征。体质现象是人类生命活动的一种重要表现形式,与人的疾病和健康密切相关。

体质现象是人类生命活动的一种重要表现形式。1.平和体质:饮食好、睡眠好、性格开朗、社会和自然适应能力强。此体质的人身体健康,不易患病。

2.气虚体质:说话没劲,经常出虚汗,常有呼吸短促、疲乏无力,这就是气虚体质。这种人容易感冒,生病后抗病能力弱且难以痊愈,还易患内脏下垂等。

推荐花茶:活力补气茶。

组方:人参花、玫瑰花各2克,金盏花1克,黄芪3克等。

体质现象是人类生命活动的一种重要表现形式。功效:补气健脾。

应用:适用于气虚体质的群体。

3.湿热体质:脸部和鼻尖总是油光发亮,易生粉刺、疮疖,伴有口腔异味,此型多属于湿热体质。这种人还常有大便黏滞不爽、小便发黄。

推荐花茶:利湿清热茶。

组方:青山绿水2克,栀子2克,红巧梅3克等。

功效:清热利湿、泻火清心。

应用:适用于湿热体质的群体。

4.阳虚体质:总是手脚发凉,不敢吃凉的东西。性格多沉静、内向。这些属阳虚体质。

推荐花茶:培元壮阳茶。

组方:康仙花3克,人参花、天山雪莲花各2克等。

功效:补肾壮阳、强壮元气。

应用:适用于阳虚体质的群体。

5.阴虚体质:怕热(经常感到手脚心发热)、面颊潮红或偏红、皮肤干燥、口干舌燥、易失眠、经常大便干结,多属于阴虚体质。

推荐花茶:滋阴养荣茶。

组方:金盏花、康仙花各2克,西洋参1克、甜叶菊2片等。

功效:滋阴润燥、补气生津。

应用:适用于阴虚体质的群体。

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